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| 不宜喝饮料,哪些人 |
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[ 2007-8-22 17:19:00 | By: uvwxyz ] |
人们在工作、运动之后,总要喝些饮料,以解暑热.目前市场上的饮料多种多样,但基本配方是:砂糖、焦糖、枸橼酸、碳酸水、色素或少量兴奋剂、咖啡因等成分.因此并不是每个人都是适宜以喝饮料解渴的.一些人由于健康条件或身体特点,不宜多饮甜饮料,以防原有疾病加重.糖尿病人:糖尿病人多饮甜饮料,会使原有血糖值升高, 增加胰岛分泌胰腺素的负担.
体胖者:甜饮料含糖较多,会增加肝糖元,转化为脂肪,使身体更加肥胖, 诱发脂肪肝及高脂蛋白血症.
肾脏病人:饮料中的香精、香料、枸橼酸与体内钙离子结合,形成枸橼酸钙, 诱发血钙下降,影响儿童骨骼,牙齿的发育及老年人缺钙性抽摔、骨折、肌肉疼等.
患精神病或失眠症者:甜饮料中的兴奋剂,影响抗精神病药物的疗效, 妨碍病人入睡及保持足够的睡眠.
腹泻病人:饮料中的糖分会加重胃肠消化负担,使糖消化不良,可见泡沫样粪便,加重腹泻,腹胀.
婴幼儿:甜饮料使婴幼儿有饱满感,影响食欲,给喂养正宗营养品招致困难,不利于孩子的发育和成长.
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